Ki Lo So 2015/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ki Lo So 彰化
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2.5 km | 00:12:18 | 05:01/km

日期: 2015-05-21 21:13 - 卡路里: 113 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 05'16" / 04'57" / 04'35" /

復健跑第二天！一點一滴慢慢恢復中！雖然連我自已都不知道在演哪齣戲！但開心跑就好。不是嗎。

5月累積里程 : 131.33 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 巫鴻儀和其他 25 人說推

·

觀看另 2 則留言

江俊甫裝沒看到!慢慢游過.........

2015-05-21 22:21 ·

1 個人推

Ki Lo So 有請吉米哥出來調解一下。偶有錯嗎？

2015-05-21 23:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'57"	00:10'13"
2.4	04'39"	00:12'17"

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