柯博芳 2021/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

柯博芳台中
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3.3 km | 00:21:36 | 06:37/km

日期: 2021-11-23 18:52 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 3574 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'56" / 06'46" / 06'08" / 06'52" /

11月累積里程 : 368.73 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

楊炘袁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'46"	00:13'42"
3	06'08"	00:19'50"
3.3	06'51"	00:21'36"

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