Judy 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Judy 基隆
ID 602299

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7.1 km | 00:50:18 | 07:06/km

日期: 2021-11-24 17:38 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'55" / 07'03" / 06'55" / 07'01" / 06'31" / 06'11" / 07'10" / 08'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 31.54 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	07'03"	00:15'58"
3	06'55"	00:22'53"
4	07'01"	00:29'54"
5	06'31"	00:36'25"
6	06'11"	00:42'36"
7	07'10"	00:49'46"
7.1	08'44"	00:50'22"

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