Jia-Lin Hsieh 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jia-Lin Hsieh 台中
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3.0 km | 00:15:21 | 05:05/km

日期: 2021-11-24 16:18 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'52" / 05'05" / 526'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'49"

994 / 994

2

05'05"

(09'53")

05'03" (+00'14")

1004 / 1999

3

05'20"

(15'13")

05'19" (+00'30")

1002 / 3001

11月累積里程 : 13.23 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'05"	00:09'57"
3.0	05'15"	00:15'13"

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