蔡依婷 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

蔡依婷高雄
ID 453403

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6.5 km | 01:20:38 | 12:25/km

日期: 2021-11-21 19:20 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'19" / 12'05" / 11'42" / 11'58" / 12'09" / 13'22" / 14'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 89.55 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
2	12'05"	00:24'24"
3	11'42"	00:36'06"
4	11'58"	00:48'04"
5	12'09"	01:00'13"
6	13'22"	01:13'35"
6.5	14'30"	01:20'39"

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