梁佳宏 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

梁佳宏台北市
ID 590291

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5.2 km | 00:44:34 | 08:31/km

日期: 2021-11-19 21:10 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'57" / 06'13" / 07'17" / 09'24" / 13'02" / 08'15" /

台北市

梁佳宏

·

基本訓練

11月累積里程 : 118.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'13"	00:13'10"
3	07'17"	00:20'27"
4	09'24"	00:29'51"
5	13'02"	00:42'53"
5.2	08'22"	00:44'47"

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