2.1 km | 00:15:56 | 07:39/km日期: 2021-11-17 19:43 - 平均心率: 135 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'15" / 08'19" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'31") | 14 / 14 |
| 2 | | 06'44" | 3 / 18 |
| 3 | | 13'43" (+06'59") | 10 / 29 |
| 4 | | 18'45" (+12'01") | 1 / 30 |
| 5 | | 09'18" (+02'34") | 1 / 32 |
| 6 | | 06'58" (+00'14") | 1000 / 1032 |
| 7 | | 08'17" (+01'33") | 1000 / 2032 |
| 8 | | 07'22" (+00'38") | 48 / 2080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 126.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 08'19" | 00:15'34" |
| 2.1 | 06'49" | 00:16'07" |
留言 
展開計圈分析
