2.2 km | 00:09:53 | 04:24/km日期: 2021-11-17 21:12 - 平均心率: 121 - 卡路里: 85 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'27" / 04'27" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" (+00'15") | 408 / 408 |
| 2 | | 04'24" (+00'05") | 415 / 824 |
| 3 | | 04'19" | 419 / 1243 |
| 4 | | 04'26" (+00'07") | 415 / 1659 |
| 5 | | 04'20" (+00'01") | 422 / 2082 |
| 6 | | 04'20" (+00'01") | 158 / 2240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 360.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'27" | 00:08'54" |
| 2.2 | 04'05" | 00:09'53" |
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