Ming Hsin Kuan 2021/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Hsin Kuan 新竹
ID 410769

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5.0 km | 00:26:26 | 05:16/km

日期: 2021-11-17 20:12 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'16" / 05'08" / 05'11" / 05'51" / 04'57" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 43.79 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Vincent Kuan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'08"	00:10'24"
3	05'11"	00:15'35"
4	05'51"	00:21'26"
5	04'57"	00:26'23"
5.0	07'23"	00:26'27"

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