李欣欣 2021/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

李欣欣台北市
ID 307012

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3.0 km | 00:16:47 | 05:34/km

日期: 2021-11-17 19:39 - 地點: 中和四號公園 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'37" / 05'37" / 05'32" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 39.14 km

asic亞瑟士 gt-2000 4 累積 : 1403.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'37"	00:11'14"
3	05'32"	00:16'46"
3.0	07'09"	00:16'50"

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