6.0 km | 00:48:59 | 08:09/km日期: 2021-11-15 22:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'01" / 07'55" / 07'34" / 06'54" / 07'48" / 11'42" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'42" (+04'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'00" (+06'07") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 54.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'55" | 00:14'56" |
| 3 | 07'34" | 00:22'30" |
| 4 | 06'54" | 00:29'24" |
| 5 | 07'48" | 00:37'12" |
| 6 | 11'42" | 00:48'54" |
| 6.0 | 13'42" | 00:48'59" |
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