5.1 km | 00:43:22 | 08:30/km日期: 2021-11-15 16:07 - 平均心率: 128 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'49" / 06'54" / 10'40" / 09'02" / 09'13" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" (+03'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'12" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'42") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
40.93 km 
ASICS GT2000-6 累積 :
645.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'54" | 00:13'43" |
| 3 | 10'40" | 00:24'23" |
| 4 | 09'02" | 00:33'25" |
| 5 | 09'13" | 00:42'38" |
| 5.1 | 07'33" | 00:43'23" |
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