Kiko lin 2021/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Kiko lin 桃園
ID 350550

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6.1 km | 01:07:03 | 10:59/km

日期: 2021-11-14 19:55 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 11'12" / 10'51" / 11'42" / 10'22" / 10'37" / 11'15" / 10'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 90.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'12"	00:11'12"
2	10'51"	00:22'03"
3	11'42"	00:33'45"
4	10'22"	00:44'07"
5	10'37"	00:54'44"
6	11'15"	01:05'59"
6.1	10'49"	01:07'03"

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