5.2 km | 00:27:44 | 05:17/km日期: 2021-11-12 21:50 - 平均心率: 92 - 卡路里: 105 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'35" / 05'04" / 05'17" / 05'09" / 05'10" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+01'18") | 233 / 5233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 175.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'04" | 00:10'39" |
| 3 | 05'17" | 00:15'56" |
| 4 | 05'09" | 00:21'05" |
| 5 | 05'10" | 00:26'15" |
| 5.2 | 06'20" | 00:27'44" |
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