Chia Li Lin 2015/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Li Lin 桃園
ID 40694

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6.0 km | 00:33:15 | 05:30/km

日期: 2015-05-14 17:25 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 05'06" / 05'18" / 05'28" / 05'35" / 05'48" / 05'49" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'01"

997 / 997

2

05'18"

(10'19")

05'20" (+00'19")

992 / 1990

3

05'28"

(15'47")

05'26" (+00'25")

1003 / 2993

4

05'40"

(21'27")

05'37" (+00'36")

1007 / 4001

5

05'42"

(27'09")

05'43" (+00'42")

996 / 4997

展開計圈分析

桃園

Chia Li Lin

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'18"	00:10'24"
3	05'28"	00:15'52"
4	05'35"	00:21'27"
5	05'48"	00:27'15"
6	05'49"	00:33'04"
6.0	05'26"	00:33'15"

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