5.1 km | 00:34:10 | 06:43/km日期: 2021-11-09 05:49 - 平均心率: 121 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'26" / 06'35" / 04'59" / 05'00" / 05'32" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'25" (+06'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+03'33") | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 06'35" | 00:18'01" |
| 3 | 04'59" | 00:23'00" |
| 4 | 05'00" | 00:28'00" |
| 5 | 05'32" | 00:33'32" |
| 5.1 | 08'30" | 00:34'11" |
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