11.0 km | 01:04:00 | 05:48/km日期: 2021-11-09 05:36 - 總爬升: 167 m - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 11562 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'33" / 05'47" / 06'03" / 06'02" / 05'49" / 06'01" / 05'52" / 05'45" / 05'34" / 05'43" / 05'38" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 | 176 / 101 |
| 2 | | 05'45" (+00'12") | 1003 / 2004 | 178 / 97 |
| 3 | | 06'03" (+00'30") | 1006 / 3010 | 179 / 92 |
| 4 | | 05'57" (+00'24") | 1004 / 4015 | 180 / 93 |
| 5 | | 05'50" (+00'17") | 1004 / 5020 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'59" (+00'26") | 1007 / 6027 | 180 / 92 |
| 7 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 7027 | 180 / 95 |
| 8 | | 05'47" (+00'14") | 1002 / 8029 | 180 / 95 |
| 9 | | 05'33" | 1002 / 9031 | 183 / 98 |
| 10 | | 05'42" (+00'09") | 1001 / 10033 | 182 / 95 |
| 11 | | 05'35" (+00'02") | 1006 / 11040 | 183 / 97 |
11月累積里程 :
166.95 km 
母子鱷魚 NB68-紅紫(27) 累積 :
1260.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'47" | 00:11'20" |
| 3 | 06'03" | 00:17'23" |
| 4 | 06'02" | 00:23'25" |
| 5 | 05'49" | 00:29'14" |
| 6 | 06'01" | 00:35'15" |
| 7 | 05'52" | 00:41'07" |
| 8 | 05'45" | 00:46'52" |
| 9 | 05'34" | 00:52'26" |
| 10 | 05'43" | 00:58'09" |
| 11 | 05'38" | 01:03'47" |
| 11.0 | 06'23" | 01:04'00" |
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