5.1 km | 00:37:08 | 07:19/km日期: 2021-11-07 17:16 - 平均心率: 163 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'16" / 07'25" / 07'26" / 07'12" / 07'07" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'09") | 64 / 5064 |
| 7 | | 15'04" (+07'57") | 8 / 5072 |
| 8 | | 05:04'51" (+57'44") | 0 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 18.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'25" | 00:14'41" |
| 3 | 07'26" | 00:22'07" |
| 4 | 07'12" | 00:29'19" |
| 5 | 07'07" | 00:36'26" |
| 5.1 | 09'36" | 00:37'08" |
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