Edward Tai 2021/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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5.5 km | 00:33:31 | 06:04/km

日期: 2021-11-04 18:32 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'26" / 06'01" / 06'13" / 06'03" / 06'01" / 05'31" /

基本訓練—慢慢跑…

11月累積里程 : 61.14 km

NIKE ZOOM WINFLO 累積 : 705.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'01"	00:12'27"
3	06'13"	00:18'40"
4	06'03"	00:24'43"
5	06'01"	00:30'44"
5.5	05'32"	00:33'33"

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