6.2 km | 00:39:19 | 06:18/km日期: 2021-10-31 16:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'24" / 05'33" / 06'08" / 05'56" / 06'45" / 07'09" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'15") | 240 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'33" | 00:11'57" |
| 3 | 06'08" | 00:18'05" |
| 4 | 05'56" | 00:24'01" |
| 5 | 06'45" | 00:30'46" |
| 6 | 07'09" | 00:37'55" |
| 6.2 | 05'48" | 00:39'19" |
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