9.5 km | 00:48:50 | 05:09/km日期: 2021-10-29 19:38 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 178 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 8938 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'04" / 05'05" / 05'12" / 05'01" / 05'10" / 05'01" / 05'09" / 05'09" / 05'08" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'01") | 2135 / 2135 | 177 / 108 |
| 2 | | 05'09" | 2073 / 4209 | 182 / 106 |
| 3 | | 05'11" (+00'02") | 2060 / 6269 | 184 / 104 |
| 4 | | 05'12" (+00'03") | 2038 / 8308 | 185 / 103 |
| 5 | | 05'01" | 1146 / 9455 | 187 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.26 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
1408.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'05" | 00:10'09" |
| 3 | 05'12" | 00:15'21" |
| 4 | 05'01" | 00:20'22" |
| 5 | 05'10" | 00:25'32" |
| 6 | 05'01" | 00:30'33" |
| 7 | 05'09" | 00:35'42" |
| 8 | 05'09" | 00:40'51" |
| 9 | 05'08" | 00:45'59" |
| 9.5 | 06'15" | 00:48'50" |
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