5.1 km | 01:03:11 | 12:30/km日期: 2021-10-29 06:50 - 平均心率: 121 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 11'09" / 12'21" / 12'13" / 13'22" / 12'57" / 21'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'21" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'12" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'22" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'45" (+10'36") | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 77.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 12'21" | 00:23'30" |
| 3 | 12'13" | 00:35'43" |
| 4 | 13'22" | 00:49'05" |
| 5 | 12'57" | 01:02'02" |
| 5.1 | 21'39" | 01:03'11" |
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