陳小桐 2015/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳小桐台北市
ID 37795

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4.8 km | 00:31:21 | 06:31/km

日期: 2015-05-07 19:06 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 06'30" / 06'46" / 06'39" / 06'31" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'29"

1001 / 1001

2

06'40"

(13'10")

06'40" (+00'11")

997 / 1999

3

06'45"

(19'55")

06'41" (+00'12")

1009 / 3009

4

06'31"

(26'26")

06'31" (+00'02")

999 / 4008

5

04'55"

(31'21")

06'11"

793 / 4801

5月累積里程 : 14.56 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

蔡頭說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'46"	00:13'16"
3	06'39"	00:19'55"
4	06'31"	00:26'26"
4.8	06'07"	00:31'21"

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