10.1 km | 01:14:46 | 07:26/km日期: 2015-05-05 18:53 - 平均心率: 34 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 07'07" / 07'17" / 07'37" / 07'22" / 07'21" / 07'11" / 07'46" / 07'34" / 07'31" / 07'22" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1005 / 1005 |
| 2 | | 07'19" (+00'15") | 995 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'32") | 1009 / 3009 |
| 4 | | 07'19" (+00'15") | 1001 / 4011 |
| 5 | | 07'23" (+00'19") | 1008 / 5019 |
| 6 | | 07'10" (+00'06") | 998 / 6017 |
| 7 | | 07'46" (+00'42") | 1005 / 7023 |
| 8 | | 07'32" (+00'28") | 1003 / 8026 |
| 9 | | 07'32" (+00'28") | 1003 / 9030 |
| 10 | | 07'21" (+00'17") | 1000 / 10030 |
| 11 | | 07'38" (+00'34") | 54 / 10085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 55.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'17" | 00:14'24" |
| 3 | 07'37" | 00:22'01" |
| 4 | 07'22" | 00:29'23" |
| 5 | 07'21" | 00:36'44" |
| 6 | 07'11" | 00:43'55" |
| 7 | 07'46" | 00:51'41" |
| 8 | 07'34" | 00:59'15" |
| 9 | 07'31" | 01:06'46" |
| 10 | 07'22" | 01:14'08" |
| 10.1 | 12'10" | 01:14'46" |
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