劉建宏PL 2021/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉建宏PL 台北市
ID 12979

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5.2 km | 00:27:18 | 05:13/km

日期: 2021-10-26 06:48 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'31" / 05'19" / 05'15" / 04'59" / 05'08" / 04'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 55.32 km

Brooks PureFlow7 累積 : 2592.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'19"	00:10'50"
3	05'15"	00:16'05"
4	04'59"	00:21'04"
5	05'08"	00:26'12"
5.2	04'46"	00:27'19"

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