6.1 km | 00:46:08 | 07:33/km日期: 2021-10-25 22:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 09'22" / 07'08" / 06'53" / 06'54" / 06'37" / 06'20" / 26'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'18" (+19'59") | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 07'08" | 00:16'30" |
| 3 | 06'53" | 00:23'23" |
| 4 | 06'54" | 00:30'17" |
| 5 | 06'37" | 00:36'54" |
| 6 | 06'20" | 00:43'14" |
| 6.1 | 26'29" | 00:46'11" |
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