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    Voldo Wu 台中
    ID 55665
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    Voldo Wu 
    2.0 km | 00:14:05 | 06:55/km
    日期: 2021-10-22 20:35 - 平均心率: 159 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
    Pace: 07'01" / 06'50" / 07'21" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'00"  (07'00")
    		07'00" (+00'10")1000 / 1000
    2
    06'50"  (13'51")
    		06'50"1000 / 2000
    3
    00'14"  (14'05")
    		06'49" 34 / 2034
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 8.39 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'01"00:07'01"
    206'50"00:13'51"
    2.007'12"00:14'06"

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