Kenny Chou 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Chou 桃園
ID 183829

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9.3 km | 01:03:02 | 06:44/km

日期: 2015-05-06 05:23 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98%

Pace: 07'50" / 06'32" / 06'52" / 06'28" / 06'28" / 06'45" / 06'47" / 06'48" / 06'29" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'47" (+01'22")

992 / 992

2

06'38"

(14'22")

06'33" (+00'08")

1010 / 2003

3

06'52"

(21'14")

06'50" (+00'25")

1002 / 3005

4

06'28"

(27'42")

06'25"

1005 / 4011

5

06'28"

(34'10")

06'28" (+00'03")

999 / 5011

展開計圈分析

桃園

Kenny Chou

·

5月累積里程 : 91.12 km

AIRWALK A411255385 累積 : 1057.2 km

Android - InFocus InFocus M2 上傳 | 9 years ago

廖ㄟ, 黃思欣和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	06'32"	00:14'22"
3	06'52"	00:21'14"
4	06'28"	00:27'42"
5	06'28"	00:34'10"
6	06'45"	00:40'55"
7	06'47"	00:47'42"
8	06'48"	00:54'30"
9	06'29"	01:00'59"
9.3	05'53"	01:03'02"

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