10.1 km | 01:02:57 | 06:14/km日期: 2021-10-23 08:06 - 平均心率: 173 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'26" / 06'27" / 06'19" / 05'59" / 06'06" / 06'17" / 06'13" / 06'15" / 06'09" / 06'08" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 222.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'27" | 00:12'53" |
| 3 | 06'19" | 00:19'12" |
| 4 | 05'59" | 00:25'11" |
| 5 | 06'06" | 00:31'17" |
| 6 | 06'17" | 00:37'34" |
| 7 | 06'13" | 00:43'47" |
| 8 | 06'15" | 00:50'02" |
| 9 | 06'09" | 00:56'11" |
| 10 | 06'08" | 01:02'19" |
| 10.1 | 06'36" | 01:02'57" |
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