2.7 km | 02:48:40 | 62:02/km日期: 2021-10-21 07:15 - 平均心率: 79 - 卡路里: 146 Cal - 總步數: 7784 - 平均步頻: 46 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 103'29" / 36'52" / 39'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01:43'46" (+06'57") | 1000 / 1000 | 51 / 18 |
| 2 | | 36'49" | 1004 / 2005 | 40 / 66 |
| 3 | | 39'02" (+02'13") | 713 / 2718 | 35 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 263.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 103'29" | 01:43'29" |
| 2 | 36'52" | 02:20'21" |
| 2.7 | 39'23" | 02:48'40" |
留言 
