黃翊竹 2021/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃翊竹台北市
ID 520003

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6.6 km | 00:51:02 | 07:46/km

日期: 2021-10-21 18:32 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'57" / 07'14" / 07'36" / 07'04" / 08'16" / 08'53" / 08'49" /

基本訓練

10月累積里程 : 39.65 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'14"	00:14'11"
3	07'36"	00:21'47"
4	07'04"	00:28'51"
5	08'16"	00:37'07"
6	08'53"	00:46'00"
6.6	08'51"	00:51'02"

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