5.0 km | 00:26:24 | 05:16/km日期: 2021-10-21 18:31 - 平均心率: 169 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 05'18" / 05'24" / 05'27" / 05'18" / 04'56" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'22") | 599 / 1599 |
| 3 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 2599 |
| 4 | | 05'29" (+00'25") | 1000 / 3599 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 4599 |
| 6 | | 04'40" | 407 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 60.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'24" | 00:10'42" |
| 3 | 05'27" | 00:16'09" |
| 4 | 05'18" | 00:21'27" |
| 5 | 04'56" | 00:26'23" |
| 5.0 | 04'38" | 00:26'25" |
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