6.1 km | 00:47:14 | 07:47/km日期: 2021-10-20 20:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 07'53" / 07'49" / 07'48" / 07'24" / 07'35" / 06'56" / 28'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
83.04 km 
Adias Boston 累積 :
1013.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'49" | 00:15'42" |
| 3 | 07'48" | 00:23'30" |
| 4 | 07'24" | 00:30'54" |
| 5 | 07'35" | 00:38'29" |
| 6 | 06'56" | 00:45'25" |
| 6.1 | 28'17" | 00:47'14" |
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