吳鴻健 2021/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳鴻健基隆
ID 586260

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6.0 km | 00:34:14 | 05:41/km

日期: 2021-10-19 22:07 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'28" / 05'06" / 05'34" / 06'00" / 05'57" / 06'06" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'06"	00:10'34"
3	05'34"	00:16'08"
4	06'00"	00:22'08"
5	05'57"	00:28'05"
6	06'06"	00:34'11"
6.0	05'05"	00:34'17"

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