8.2 km | 00:42:48 | 05:15/km日期: 2021-10-17 18:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'32" / 05'25" / 05'12" / 05'28" / 05'20" / 05'14" / 05'12" / 04'48" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'49") | 987 / 987 |
| 2 | | 05'27" (+00'47") | 996 / 1983 |
| 3 | | 05'12" (+00'32") | 1029 / 3012 |
| 4 | | 05'27" (+00'47") | 973 / 3986 |
| 5 | | 05'18" (+00'38") | 1026 / 5012 |
| 6 | | 05'11" (+00'31") | 1057 / 6070 |
| 7 | | 05'16" (+00'36") | 1028 / 7098 |
| 8 | | 04'40" | 1045 / 8144 |
| 9 | | 01'59" | 7 / 8151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 128.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'25" | 00:10'57" |
| 3 | 05'12" | 00:16'09" |
| 4 | 05'28" | 00:21'37" |
| 5 | 05'20" | 00:26'57" |
| 6 | 05'14" | 00:32'11" |
| 7 | 05'12" | 00:37'23" |
| 8 | 04'48" | 00:42'11" |
| 8.2 | 04'10" | 00:42'49" |
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