6.3 km | 00:54:43 | 08:44/km日期: 2021-10-15 19:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'40" / 08'15" / 08'35" / 08'48" / 08'35" / 08'51" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" | 6 / 6006 |
| 8 | | 11'32" (+04'12") | 255 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 83.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'15" | 00:16'55" |
| 3 | 08'35" | 00:25'30" |
| 4 | 08'48" | 00:34'18" |
| 5 | 08'35" | 00:42'53" |
| 6 | 08'51" | 00:51'44" |
| 6.3 | 11'59" | 00:54'52" |
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