8.2 km | 00:48:27 | 05:54/km日期: 2021-10-15 12:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'16" / 05'55" / 05'50" / 05'58" / 05'39" / 06'15" / 05'50" / 05'37" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 88.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'55" | 00:12'11" |
| 3 | 05'50" | 00:18'01" |
| 4 | 05'58" | 00:23'59" |
| 5 | 05'39" | 00:29'38" |
| 6 | 06'15" | 00:35'53" |
| 7 | 05'50" | 00:41'43" |
| 8 | 05'37" | 00:47'20" |
| 8.2 | 05'37" | 00:48'28" |
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