林景源 2021/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
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3.0 km | 00:24:48 | 08:07/km

日期: 2021-10-15 05:29 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 09'09" / 07'44" / 07'07" / 04'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'09"

(09'09")

09'08" (+02'04")

1001 / 1001

2

07'37"

(16'46")

07'41" (+00'37")

989 / 1991

3

07'08"

(23'54")

07'04"

1008 / 2999

4

00'20"

(24'14")

07'30" (+00'26")

44 / 3044

10月累積里程 : 120.93 km

Android - HUAWEI CLT-L29 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	07'44"	00:16'53"
3	07'07"	00:24'00"
3.0	05'17"	00:24'14"

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