10.1 km | 00:57:35 | 05:42/km日期: 2021-10-14 05:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'49" / 05'44" / 05'15" / 05'18" / 05'09" / 05'26" / 05'30" / 05'08" / 06'17" / 05'40" / 14'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+01'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" (+00'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'46" (+08'38") | 83 / 10083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
248.59 km 
母子鱷魚 跟上來(淺黃)-1 累積 :
107.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'44" | 00:12'33" |
| 3 | 05'15" | 00:17'48" |
| 4 | 05'18" | 00:23'06" |
| 5 | 05'09" | 00:28'15" |
| 6 | 05'26" | 00:33'41" |
| 7 | 05'30" | 00:39'11" |
| 8 | 05'08" | 00:44'19" |
| 9 | 06'17" | 00:50'36" |
| 10 | 05'40" | 00:56'16" |
| 10.1 | 13'46" | 00:57'25" |
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