8.0 km | 00:49:08 | 06:07/km日期: 2021-10-13 06:32 - 平均心率: 143 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'39" / 05'48" / 06'31" / 05'47" / 05'46" / 05'46" / 05'41" / 05'31" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+01'19") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 156.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 05'48" | 00:14'27" |
| 3 | 06'31" | 00:20'58" |
| 4 | 05'47" | 00:26'45" |
| 5 | 05'46" | 00:32'31" |
| 6 | 05'46" | 00:38'17" |
| 7 | 05'41" | 00:43'58" |
| 8 | 05'31" | 00:49'29" |
| 8.0 | 06'24" | 00:49'36" |
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