6.8 km | 00:58:29 | 08:34/km日期: 2021-10-09 17:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'23" / 08'54" / 08'33" / 08'15" / 08'30" / 08'20" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" | 444 / 3444 |
| 5 | | 08'19" (+00'04") | 1000 / 4444 |
| 6 | | 08'19" (+00'04") | 1000 / 5444 |
| 7 | | 08'29" (+00'14") | 1000 / 6444 |
| 8 | | 08'50" (+00'35") | 379 / 6824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 26.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'54" | 00:17'17" |
| 3 | 08'33" | 00:25'50" |
| 4 | 08'15" | 00:34'05" |
| 5 | 08'30" | 00:42'35" |
| 6 | 08'20" | 00:50'55" |
| 6.8 | 08'35" | 00:58'00" |
展開計圈分析
留言 
