張哲嘉 2021/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

張哲嘉台中
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5.0 km | 00:30:09 | 06:04/km

日期: 2021-10-09 06:26 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'15" / 06'08" / 05'59" / 05'29" / 06'29" /

基本訓練

10月累積里程 : 106.14 km

ASICS 恩災累積 : 1260.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'08"	00:12'23"
3	05'59"	00:18'22"
4	05'29"	00:23'51"
5.0	06'27"	00:30'05"

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