7.0 km | 00:34:13 | 04:52/km日期: 2015-04-28 22:35 - 地點: 公道五 - 平均心率: 62 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 02'37" / 05'28" / 05'17" / 05'20" / 05'12" / 04'58" / 05'06" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'35" | 999 / 999 |
| 2 | | 05'28" (+02'53") | 1005 / 2004 |
| 3 | | 05'18" (+02'43") | 1001 / 3006 |
| 4 | | 05'17" (+02'42") | 1000 / 4006 |
| 5 | | 05'14" (+02'39") | 1002 / 5008 |
| 6 | | 04'56" (+02'21") | 1002 / 6011 |
| 7 | | 05'05" (+02'30") | 1005 / 7016 |
| 8 | | 06'26" (+03'51") | 31 / 7047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.65 km 
MIZUNO WAVE AERO 13 累積 :
307.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'37" | 00:02'37" |
| 2 | 05'28" | 00:08'05" |
| 3 | 05'17" | 00:13'22" |
| 4 | 05'20" | 00:18'42" |
| 5 | 05'12" | 00:23'54" |
| 6 | 04'58" | 00:28'52" |
| 7 | 05'06" | 00:33'58" |
| 7.0 | 10'52" | 00:34'13" |
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