雅諭 2021/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

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5.8 km | 00:31:23 | 05:25/km

日期: 2021-10-06 21:16 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'23" / 05'19" / 05'29" / 05'21" / 05'17" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'21" (+00'04")

1003 / 1003

2

05'19"

(10'42")

05'17"

1006 / 2010

3

05'29"

(16'11")

05'31" (+00'14")

993 / 3004

4

05'21"

(21'32")

05'20" (+00'03")

1002 / 4006

5

05'23"

(26'55")

05'19" (+00'02")

1010 / 5016

6

04'06"

(31'01")

05'19" (+00'02")

770 / 5787

10月累積里程 : 17.09 km

Kiprun kd500 累積 : 121.5 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'19"	00:10'42"
3	05'29"	00:16'11"
4	05'21"	00:21'32"
5	05'17"	00:26'49"
5.8	05'20"	00:31'01"

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