10.5 km | 01:00:40 | 05:48/km日期: 2021-10-05 09:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'59" / 05'47" / 05'52" / 05'47" / 05'55" / 05'57" / 05'39" / 05'55" / 06'04" / 05'25" / 05'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
285.43 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
1675.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'47" | 00:11'46" |
| 3 | 05'52" | 00:17'38" |
| 4 | 05'47" | 00:23'25" |
| 5 | 05'55" | 00:29'20" |
| 6 | 05'57" | 00:35'17" |
| 7 | 05'39" | 00:40'56" |
| 8 | 05'55" | 00:46'51" |
| 9 | 06'04" | 00:52'55" |
| 10 | 05'25" | 00:58'20" |
| 10.5 | 05'08" | 01:00'41" |
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