6.1 km | 00:50:52 | 08:22/km日期: 2021-10-04 17:54 - 平均心率: 132 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 8376 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'40" / 07'49" / 08'08" / 08'43" / 10'03" / 07'43" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" | 1000 / 1000 | 174 / 75 |
| 2 | | 07'52" (+00'13") | 1000 / 2001 | 170 / 74 |
| 3 | | 08'12" (+00'33") | 1001 / 3002 | 169 / 71 |
| 4 | | 08'42" (+01'03") | 1001 / 4004 | 165 / 69 |
| 5 | | 10'05" (+02'26") | 1001 / 5005 | 142 / 69 |
| 6 | | 07'42" (+00'03") | 1000 / 6006 | 171 / 75 |
| 7 | | 08'17" (+00'38") | 68 / 6074 | 162 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.93 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'49" | 00:15'29" |
| 3 | 08'08" | 00:23'37" |
| 4 | 08'43" | 00:32'20" |
| 5 | 10'03" | 00:42'23" |
| 6 | 07'43" | 00:50'06" |
| 6.1 | 10'15" | 00:50'52" |
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