奈米戶 2021/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

奈米戶基隆
ID 586766

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3.2 km | 00:46:23 | 14:26/km

日期: 2021-10-04 06:19 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 19'14" / 16'54" / 14'11" / 15'38" /

基本訓練

10月累積里程 : 3.21 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'14"	00:19'14"
2	16'54"	00:36'08"
3	14'11"	00:50'19"
3.2	15'35"	00:53'36"

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