9.1 km | 00:58:05 | 06:24/km日期: 2021-10-03 18:43 - 平均心率: 171 - 卡路里: 738 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'26" / 06'18" / 06'30" / 06'13" / 06'16" / 06'11" / 06'12" / 07'06" / 06'26" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'40" (+00'29") | 68 / 9068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 29.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'18" | 00:12'44" |
| 3 | 06'30" | 00:19'14" |
| 4 | 06'13" | 00:25'27" |
| 5 | 06'16" | 00:31'43" |
| 6 | 06'11" | 00:37'54" |
| 7 | 06'12" | 00:44'06" |
| 8 | 07'06" | 00:51'12" |
| 9 | 06'26" | 00:57'38" |
| 9.1 | 06'32" | 00:58'05" |
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