< 上一篇 | 下一篇 > |
![]() 日期: 2021-10-03 04:43 - 地點: 中庄調整池 - 天氣: 前半涼爽後面很曬 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1558 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6) Pace: 05'22" / 05'17" / 05'19" / 05'18" / 05'20" / 05'15" / 05'22" / 05'27" / 05'18" / 05'09" / 05'30" / 05'11" / 05'13" / 05'16" / 05'54" / 05'03" / 04'48" / 04'47" / 04'55" / 04'48" / 04'50" / 05'08" / 04'50" / 04'46" / 04'21" / 04'21" / 04'10" /
· ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 中庄轉速跑練習16k 5"20轉10k 4”50
10月累積里程 : 308.14 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · ![]()
|