張建文 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

張建文桃園
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14.3 km | 01:19:46 | 05:35/km

日期: 2015-04-26 18:06 - 地點: Bade Dist., Taoyuan - 天氣: cool in the evening - 卡路里: 887 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'47" / 05'05" / 06'56" / 04'03" / 05'52" / 05'29" / 06'01" / 05'32" / 05'32" / 05'29" / 05'16" / 05'44" / 05'30" / 05'42" / 06'22" /

regular training

4月累積里程 : 120.94 km

NEW BALANCE M890V4 累積 : 1380.8 km

Android - Sony D6563 上傳 | 9 years ago

阿sam, 施大俠和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'05"	00:10'52"
3	06'56"	00:17'48"
4	04'03"	00:21'51"
5	05'52"	00:27'43"
6	05'29"	00:33'12"
7	06'01"	00:39'13"
8	05'32"	00:44'45"
9	05'32"	00:50'17"
10	05'29"	00:55'46"
11	05'16"	01:01'02"
12	05'44"	01:06'46"
13	05'30"	01:12'16"
14	05'42"	01:17'58"
14.3	06'21"	01:19'46"

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